how to increase immunity in our body

हेल्लो दोस्तों जैसा की आपको पता है की अगर आपके शारीर की रोग प्रतिरोधक छमता ज्यादा है तो कोई भी रोग आपको छू भी नहीं सकता |


आज के इस ब्लॉग में हम येही समझेंगे की रोग प्रतिरोधक छमता कैसे बढ़ाये तो चलिए शुरू करते है |

जैसा की आपको पता होगा की Corona virus कितनी तेजी से फ़ैल रहा है ऐसे में सवाल ये है की कैसे अपने शारीर की immunity बढ़ाये और उसे होने से बच सके|

आज मैं आपको एक बहुत ही सरल इलाज बनाते वाला हु जिससे की आपकी Immunity Systemइतना तेजी से बढ़ जायेगा की आपको एकिन नहीं होगा, तो चलिए हम आपको बताते है |

क्या आपने गिलोय का नाम सुना है ,


अगर सुना है तो बहुत अच्छा है जिनको नहीं पता उनको मैं बता दू ,गिलोय एक ऐसे अव्सधि है जिसके इस्तेमाल से आपके शारीर की immunity बढ़ जाएगी और रोग से लड़ने में फायदा होगा |

चलिए अब मैं आपको बताता हु की इसको use कैसे करना है |

1 चम्मच गिलोय का पाउडर गरम पानी के साथ सुबह खलियो पेट ले.

थोडा कड़वा लगेगा लेकिन सच मानिये ये बहुत ही कारगर है आपके शारीर के लिए | ये आपकी किसी भी शॉप पर मिल जायेगा आसानी से |

अगर आप पाउडर नहीं ले सकते तो गोलोय का जूस भी आसानी से बाजार में मिल जाता है आप उसका इस्तेमाल भी कर सकते है |

आपको ये पोस्ट कैसा लगा comment में जरुर बताये |
धन्यवाद |